La disfunción eréctil y cómo entendemos la disfunción sexual en hombres.

Hay mujeres que en sus relaciones heterosexuales se han enfrentado a una disfunción eréctil con el hombre con el que están en ese momento, cuando además esta disfunción sexual en hombres la padece la que es tu pareja habitual todo puede complicarse un poco más.

Es un proceso complicado de asimilar por los hombres, y cuando además la padecen siendo jóvenes son muchas las dudas que les asalta a la cabeza. 

Ellos piensan ¿»qué ocurre con mi masculinidad»? , y esto les lleva a una pérdida de confianza y autoestima que en muchos casos se considera como grave por especialistas relacionados con la psicología masculina.

Sí, vale. La otra persona que está con ellos le podrá decir, «no pasa nada», «será algo puntual», «lo mismo es estrés», «lo intentamos más tarde, no te preocupes», pero aayyyy amiga, ese momento y ese instante créeme que no se les va a olvidar nunca.

El tabú de la disfunción sexual en hombres

Que la disfunción eréctil se sufre en silencio, es un secreto a voces.

Ser la comidilla de los amigos con el típico comentario de  «¿no se te levanta macho?» es una frase que los hombres no quieren escuchar de otro hombre.

En su cabeza deben cruzarse sentimientos animales, ya sabes de lo que te hablo ¿no?, el típico sentimiento de «leones de la manada».

Muchos de ellos, por supuesto, lo primero que hacen es analizar y preguntarse qué pasa, por suerte también hay muchos hombres que durante sus momentos íntimos de masturbación ya notan ciertos problemas y deciden hablarlo con sus parejas, algo que realmente recomiendo.

Sin embargo, como sabes, es un tabú la disfunción sexual y muchos lo sufren con mucho pesar, pero ¿qué te parece si comienzo a darte las primeras palabras positivas de todo esto?

¿Porque tú quieres mejorar tus relaciones sexuales no? Estaremos de acuerdo en que si podemos solucionar la disfunción eréctil ¿por qué no vamos a intentarlo?

Vamos a mejorar nuestras relaciones sexuales y olvidarnos de la disfunción

Como te vengo contando, si el problema es persistente acude a tu médico y con total confianza le cuentas el problema, porque no pasa nada, al revés, es el principal paso para alcanzar la solución cuanto antes.

Debemos entender, que al igual que las mujeres tienen cambios hormonales durante sus etapas vitales y los tenemos perfectamente identificados los hombres también tienen procesos de cambios físicos que debemos entender como tal.

El sexo es muy importante, tanto en pareja como a nivel personal e íntimo, y en el caso de un hombre no poder conseguir una erección plena supone una limitación en esta satisfacción sexual.

Evitar las comidas ricas en grasa, combatir el colesterol, limitar el consumo de alcohol, drogas y tabaco y realizar ejercicio físico son acciones que debes tomar antes de que puedas tener un problema de disfunción sexual. 

Ya conoces que también están a disposición complementos alimenticios, como el que te hemos dejado en el link al inicio de este artículo que te pueden ayudar a mejorar estas relaciones sexuales, y es que una vez más le debemos tanto a la ciencia…

¿Ha sido la primera vez que le ocurre a tu pareja?

Si has llegado hasta este artículo siendo la primera vez que le ocurre a tu pareja, quiero pedirte tranquilidad. 

No le agobies, y simplemente deja que se relaje. Ayúdale a pensar los motivos y qué ha podido ocurrir, pero que se olvides de pensar en que nunca más podrá tener relaciones, en el miedo de si le podrá volver a ocurrir, porque todo eso son pensamientos negativos y no los queremos.

Cambiad el lugar de vuestras relaciones sexuales, probad algún juego nuevo, intentad alcanzar nuevas estimulaciones y sobre todo evitad preparar el próximo encuentro sexual, esto yo creo que es muy importante, porque quizás un «aquí te pillo aquí te mato», cambie ese pensamiento.

Si preparáis la próxima relación sexual, entonces le estamos dando tiempo a que piense, a que se estrese con la llegada de ese momento y por tanto que exista presión hacia él. 

Disfrutemos del sexo y hagamos olvidar la disfunción sexual en hombres.

Muchas gracias por leer nuestros artículos y esperamos que puedas ver el resto de publicaciones de sexualidad en nuestro blog.