¿Qué hacer después de quedarme en paro?

Las dudas asaltan mi cabeza tras recibir la noticia de mi despido, y es que no esperaba quedarme en paro. ¿Qué haré ahora? ¿Me pongo a buscar trabajo inmediatamente o me pongo a formarme? 

Lo mejor que podemos decirte en este momento es que mantengas la calma, sabemos que es un momento trascendental dando igual en la etapa vital en la que te encuentres porque el aspecto laboral es de los más importantes para el desarrollo humano y social.

Tus necesidades económicas solo las conoces tú, y ahí no nos atreveríamos jamás a darte recomendaciones y consejos sobre qué hacer o cómo gestionar tu dinero y tu tiempo, y aquí te pedimos algo, no dejes que nadie lo haga.

Ten mucho cuidado con los cantos de sirena que hay en internet y huye precipitadamente de los anuncios de «gana dinero» o «alcanza el éxito» porque quizás no estés preparada para ello.

Formación y búsqueda activa de empleo

La búsqueda activa de empleo se convertirá en tu nueva obligación. Buscar trabajo por todos los portales de empleo disponibles online.

Sí, esto es lo primero que debes hacer, digitalizarte. Y con digitalizarte no estamos hablando que sepas usar Facebook y tu correo electrónico, sino que seas realmente ágil en el uso de plataformas, herramientas y habilidades en internet.

Así que quizás antes de ponerte a buscar empleo sin conocer bien el entorno online, te gustaría hacer algún curso o formación y aquí viene lo mejor, ¿y si te cuento que además puedes hacerlo gratis?

Esto NO es un anuncio, calma, esto es información de servicio para esa persona que tiene en su cabeza la pregunta de «¿Qué hago después de quedarme en paro?»

Se trata de Google Actívate, un listado de cursos online donde puedes aprender a manejar y desarrollarte mucho mejor en formaciones específicas como «Transformación digital para el empleo», «Comercio electrónico» o «Promociona una empresa online».

Hazte un par de cursos y adquiere algunos conocimientos antes de lanzarte al barranco de ofertas de empleo, eso sí, si lo necesitas no dejes en ningún momento de buscar este trabajo, es totalmente complementario una cosa con la otra.

No tengo ninguna duda que si te has quedado sin empleo puedes dedicarle 2-3 horas al día, aunque sean repartidas a lo largo de la jornada, a formarte sin moverte de casa y sin gastarte dinero a lo tonto.

Formación específica y tiempo libre

¿Acabas de ganarle 10 horas al día? Es posible ¿verdad? Entre las 8 horas de trabajo, el tiempo de ida y vuelta al mismo, e incluso y si me apuras, lo mismo hasta tenías 1 hora para comer de la cual desperdiciabas 30 minutos.

«Anda, pues lo mismo quedarme en paro no ha sido tan mala noticia» – Bueno, tampoco nos pasemos.

Pues esto se acabó. Ahora tienes 10 horas más al día. ¿Recuerdas cuando decías que no tenías tiempo para ti? Pues aquí lo tienes, deseo cumplido. ¿Y ahora qué?

Si tu situación económica te lo permite, te encontrarás en un momento en el que estés pensando que te vas a poner a buscar empleo, pero también quieres formarte y por supuesto quieres aprovechar tu tiempo libre para entrenar, mejorar tu aspecto físico o adquirir ciertas rutinas para mejorar tu alimentación o aprender otras habilidades creativas.

La gran mayoría de expertos y expertas recomiendan retomar el ejercicio físico si no lo estabas haciendo y mejorar tu alimentación. Los casos de ansiedad y depresión por motivos de despido son bastante habituales lo que puede llevarte a comer sin control, aumentar tu peso y comenzar a verte físicamente peor, lo que puede agravar a tu autoestima y convertirse en un gran losa a la hora de retomar la búsqueda de empleo.

En este caso, ¿qué puedes hacer? apúntate a un gimnasio si así lo deseas o comienza realizar trabajos de ejercicios en casa, sal a caminar y practicar deportes como yoga o pilates. Pero sabemos que lo acabarás dejando, porque eso lo hacemos todas y al final no lo hacemos ninguna.

Lo mejor sería que contratases a una persona que te ayude en tu transformación, pero claro, no estás para mucho gasto de dinero, lo entendemos. Desde aquí nos vas a permitir que te recomendemos que escuches un podcast que es gratis y que te ayudará a entenderlo, y que también le sigas en su Instragram, y a partir de ahí si quieres escribirle para saber cuánto dinero cuesta que te haga el seguimiento sabemos de antemano que te sorprenderá. En Instagram lo puedes encontrar como @frecuencia_fitness_40

Cambiando de sector y formación específica

«Me he quedado en paro y voy a romper con todo aquello del pasado y que no me llevaba a ningún sitio» , eres de esas personas que considera que su trabajo realmente era una porquería y estabas única y exclusivamente por el dinero y ahora que te has quedado en paro dices «voy a cambiar de sector y hacer lo que me gusta y emprender por mi cuenta».

Es genial. Mucho ánimo. Pero ten cuidado.

Emprender es sumamente complicado y debes tener en cuenta que la rentabilidad de tu tiempo y dinero, si es que llega, será a largo plazo.

No sabemos a qué querrás dedicarte, pero sí sabemos lo que puedes hacer para llegar mejor a tu público. Si has realizado los cursos de Google Actívate que te hemos dicho antes y después has visto que hay una persona que ofrece sus servicios y ayuda a la gente a través de podcast es porque sabemos que realmente funciona todo esto.

Si quieres implementar los blogs o podcast en tu negocio, contacta directamente con Iván Patxi bien a través de su web o desde su web de producto con Objetivo Podcast, y si quieres lanzar tu negocio creando una página web y un blog igualmente contacta con él y te ayudará.

Pero debes saber una cosa, hagas lo que hagas con respecto a tu formación y principalmente si lo vas a desarrollar por tu cuenta como emprendedora, al final acabarás aquí aprendiendo a crear tu web, tu blog y tu podcast, porque funciona, lo sabemos y te va a ayudar a desarrollar nuevas capacidades.

Cambia tu «Estoy jodida por quedarme en paro» por un «Es mi oportunidad de buscar un nuevo e ilusionante trabajo». 

Mucho ánimo con todo lo que vayas a hacer y no te olvides tampoco que si alguna vez quieres contarnos tu trabajo o tus relaciones sociales aquí nos tienes.